Hiển thị các bài đăng có nhãn tin tức làm đẹp. Hiển thị tất cả bài đăng
Hiển thị các bài đăng có nhãn tin tức làm đẹp. Hiển thị tất cả bài đăng

Thứ Ba, 7 tháng 9, 2021

Nhận biết da nhạy cảm và cách chăm sóc

Nhận biết da nhạy cảm và cách chăm sóc: Làn da của chúng ta được phân loại theo nhiều loại tình trạng khác nhau, gồm: làn da khô, làn da nhờn, làn da hỗn hợp, làn da nhạy cảm, làn da thường. Trong đó thì làn da nhạy cảm có nhiều đặc tính đặc biệt, dễ bị tác động và có thể đối mặt với việc kích ứng da thường xuyên.
Nhận biết da nhạy cảm và cách chăm sóc

Làn da của chúng ta được phân loại theo nhiều loại tình trạng khác nhau, gồm: làn da khô, làn da nhờn, làn da hỗn hợp, làn da nhạy cảm, làn da thường. Trong đó thì làn da nhạy cảm có nhiều đặc tính đặc biệt, dễ bị tác động và có thể đối mặt với việc kích ứng da thường xuyên.

Hãy cùng tham khảo bài viết sau để hiểu rõ hơn về cách nhận biết da nhạy cảm và cách chăm sóc sao cho đúng và hiệu quả bạn nhé!

 

1. Đặc tính của làn da nhạy cảm

 

Da nhạy cảm thường có đặc tính như sau: khô, hay rất khô và dễ bị tác động bởi yếu tố bên ngoài như yếu tố thời tiết, ánh nắng, bụi bẩn, hay các loại mỹ phẩm…

 

Với da nhạy cảm, thì chỉ cần tiếp xúc với ánh nắng trong thời gian ngắn, sẽ có ngay biểu hiện ửng đỏ, cảm giác rát da. Và việc sử dụng mỹ phẩm thường xuyên cũng sẽ khiến da xuất hiện tình trạng kích ứng.

 

Hay những khi mà thời tiết trở lạnh, làn da nhạy cảm có thể dễ bị xuất hiện tình trạng rạn da , bong tróc các tế bào chết nhiều.

Đặc tính của làn da nhạy cảm
Đặc tính của làn da nhạy cảm

2. Những dấu hiệu nhận biết làn da nhạy cảm

 

Làn da nhạy cảm có những dấu hiệu nhận biết cụ thể, đây đều là những dấu hiệu rõ ràng nên bạn sẽ biết được ngay loại da của mình chỉ cần qua một vài quan sát nhỏ:

 

– Da mỏng, bong tróc những mảng tế bào chết trên da, nhất là vào mùa đông.

– Hay bị ứng đỏ khi bị chà xát mạnh, đi dưới ánh nắng hoặc dùng mỹ phẩm lạ.

– Khó chọn lựa và sử dụng các loại mỹ phẩm, vì làn da chỉ phù hợp với một số loại mỹ phẩm nhất định dành cho da nhạy cảm.

– Dễ bắt nắng và có thể làn da sẽ chuyển sang màu ửng đỏ rồi sạm dần nếu đứng dưới nắng lâu.

Đặc tính của làn da nhạy cảm
Đặc tính của làn da nhạy cảm

3. Cách chăm sóc hiệu quả cho làn da nhạy cảm

 

Làn da nhạy cảm cần chăm sóc cẩn thận. Các bạn gái cần hết sức lưu ý các nguyên tắc sau để có một làn da đẹp mỗi ngày:

 

Lưu ý những chất dễ gây dị ứng

 

Có thể kể đến như là:
  • Nickel (xuất hiện ở đồ trang sức mỹ kim)
  • Neomycin (kháng sinh có chứa trong thuốc mỡ ).
  • Formaldehyde (chất bảo quản trong sản phẩm chăm sóc da).
  • Tinh chất nước hoa (chứa trong các loại mỹ phẩm).

Kiểm tra trước khi sử dụng các loại sản phẩm chăm sóc da và các loại mỹ phẩm

 

Bạn hãy cho 1 lượng nhỏ sản phẩm mỹ phẩm vào khu vực da nhạy cảm như cổ tay và kiểm tra trong vòng 24 giờ, nếu thấy ổn định thì làn da của bạn phù hợp với loại sản phẩm này.

 

Chọn sản phẩm mà được dành riêng cho da nhạy cảm

 

Hoặc bạn hãy chọn riêng sản phẩm chỉ dành cho da nhạy cảm, bởi thành phần sẽ rất an toàn, dịu nhẹ và sẽ không gây ra các kích ứng lên làn da.

 

Không sử dụng nhiều các loại nước hoa

 

Làn da nhạy cảm đặc biệt không thích hợp với việc sử dụng nước hoa, nhất là các loại nước hoa có mùi đậm đặc. Bạn cũng nên chọn những loại sản phẩm và mỹ phẩm có dạng kem để tránh được nguy cơ gây kích ứng da và làm khô da.

 

Phương pháp chăm sóc làn da nhạy cảm phù hợp

  • Khi rửa mặt không nên chà xát mạnh.
  • Sử dụng kem dưỡng ẩm thường xuyên.
  • Dùng kem chống nắng trước để bảo vệ làn da.
  • Áp dụng chế độ dinh dưỡng khoa học và cung cấp đủ các loại vitamin để làn da luôn được cung cấp dưỡng chất, khỏe mạnh hơn.
Cách chăm sóc hiệu quả cho làn da nhạy cảm
Cách chăm sóc hiệu quả cho làn da nhạy cảm

Trên đây là những thông tin mà bạn quan tâm về các dấu hiệu nhận biết da nhạy cảm và cách chăm sócChúc các bạn chăm sóc da thành công và hãy để lại comment cho chúng mình nếu bạn có thắc mắc gì nhé!

Nhận biết da nhạy cảm và cách chăm sóc

Nhận biết da nhạy cảm và cách chăm sóc: Làn da của chúng ta được phân loại theo nhiều loại tình trạng khác nhau, gồm: làn da khô, làn da nhờn, làn da hỗn hợp, làn da nhạy cảm, làn da thường. Trong đó thì làn da nhạy cảm có nhiều đặc tính đặc biệt, dễ bị tác động và có thể đối mặt với việc kích ứng da thường xuyên.

Thứ Hai, 30 tháng 8, 2021

Phương pháp điều trị nám hiệu quả

Phương pháp điều trị nám hiệu quả: Nám là một trong những vấn đề về da gây không ít phiền phức và nhức nhối đối với bất cứ ai từng gặp phải vấn đề này, ở bất cứ mức độ nào. Tuy nhiên, tùy theo từng nguyên nhân mà các dạng nám khác nhau lại cần được điều trị khác nhau.
Phương pháp điều trị nám hiệu quả

Nám là một trong những vấn đề về da gây không ít phiền phức và nhức nhối đối với bất cứ ai từng gặp phải vấn đề này, ở bất cứ mức độ nào. Tuy nhiên, tùy theo từng nguyên nhân mà các dạng nám khác nhau lại cần được điều trị khác nhau.

Cùng tham khảo bài viết dưới đây để biết những cách điều trị nám da hiệu quả nhé!

 

Nguyên nhân gây nám da

 

Nếu tàn nhang xuất hiện thường do các vấn đề về di truyền thì nám da lại được ghi nhận có thể xuất phát từ rất nhiều nguyên nhân, mà chủ yếu là do nội tiết tố, một số tác động, ảnh hưởng của môi trường hoặc chế độ sinh hoạt ăn uống không hợp lý.

 

Dựa vào những nguyên nhân khác nhau mà chị em có thể gặp phải những biểu hiện khác nhau của nám da. Nếu bạn gặp phải tình trạng nám thường, bạn có thể điểu trị tại nhà với một số sản phẩm cơ bản, nhưng nếu bạn gặp nám da nội tiết hoặc gặp phải cả 2 dạng trên, bạn nên tham khảo một số những liệu tình điều trị nám để đảm bảo làn da có thể hồi phục nhanh hơn.

Nguyên nhân gây nám da
Nguyên nhân gây nám da

Điều trị nám da thường

 

Nám da thường xuất hiện do một số những tác động không tốt như ô nhiễm môi trường, tiếp xúc quá nhiều và quá lâu với ánh sáng mặt trời hoặc sử dụng những sản phẩm mỹ phẩm không an toàn. Bên cạnh đó, chế độ sinh hoạt ăn uống không điều độ cũng có thể khiến bạn bị nám.

 

Những vết nám trong trường hợp này thường xuất hiện theo mảng, nằm trên thượng bì, hay nói cách khác là không gây ra những ảnh hưởng quá sâu cho làn da của bạn. Bởi vậy, bạn có thể điều trị nám bằng cách sử dụng một số loại kem hoặc thuốc đặc trị để làm giảm bớt nám và giúp da khỏe mạnh trở lại. Với những sản phẩm này, bạn cần cân nhắc lựa chọn mua tại những cơ sở uy tín hoặc tham khảo ý kiến của bác sĩ và chuyên gia trước khi sử dụng.

 

Ngoài ra, bạn có thể cân nhắc sử dụng thêm một số các nguyên liệu từ thiên nhiên như chanh, cà chua, dứa, nha đam, lòng trắng trứng nếu tình trạng nám bạn gặp phải rất nhẹ, hoặc dùng kèm với những sản phẩm đặc trị. Dĩ nhiên, bạn vẫn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước nếu bạn đang sử dụng phương pháp điều trị nào khác ngoài kem và thuốc đặc trị.

Điều trị nám da thường
Điều trị nám da thường

Điều trị nám da nội tiết

 

Đối với nám da nội tiết, nguyên nhân xuất phát thường do rối loạn hormone, rối loạn nội tiết, hoặc các nguyên nhân khác trong cơ thể gây ra ức chế một số tế bào hắc sắc tố đẩy lên da mặt cũng như một số vùng da khác.

 

Nám da nội tiết thường xuất hiện khá sâu dưới bề mặt da, và lâu dần có thể gây ra những ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe. Bởi vậy, bạn cần tham khảo phương pháp điều trị nám bẳng laser nhằm hỗ trợ loại bỏ các tế bào này và giúp da có điều kiện phục hồi tốt hơn. Laser có thể đem lại cho bạn hiệu quả nhanh chóng bằng cách sử dụng những tần số khác nhau để tác động lên bề mặt da cần điều trị.

 

Tuy nhiên, bạn cần lưu ý lựa chọn cơ sở uy tín để thực hiện, cũng như cân nhắc sử dụng một số loại kem để hỗ trợ da trong quá trình phục hồi.

Điều trị nám da nội tiết
Điều trị nám da nội tiết

Với những chia sẻ trên, hy vọng bạn đã có được những thông tin cần thiết để quyết định và lựa chọn những phương pháp điều trị nám cho mình. Dù trong trường hợp nào, bạn cũng cần thay đổi thói quen sinh hoạt và ăn uống lành mạnh hơn để tạo điều kiện phục hồi và nuôi dưỡng làn daChúc bạn thành công! 

Phương pháp điều trị nám hiệu quả

Phương pháp điều trị nám hiệu quả: Nám là một trong những vấn đề về da gây không ít phiền phức và nhức nhối đối với bất cứ ai từng gặp phải vấn đề này, ở bất cứ mức độ nào. Tuy nhiên, tùy theo từng nguyên nhân mà các dạng nám khác nhau lại cần được điều trị khác nhau.

Thứ Năm, 26 tháng 8, 2021

Phân biệt nám nội tiết và nám thường

Phân biệt nám nội tiết và nám thường: Khác với tàn nhang, nám là một loại bệnh lý thường được gặp ở nữ giới với nhiều những lý do khác nhau, gây ra không ít những phiền phức, khó chịu hay một số ảnh hưởng về sức khỏe. Cũng chính bởi lý do đó mà biểu hiện và cách điều trị đối với mỗi loại nám lại có vài điểm khác biệt.
Phân biệt nám nội tiết và nám thường

Khác với tàn nhang, nám là một loại bệnh lý thường được gặp ở nữ giới với nhiều những lý do khác nhau, gây ra không ít những phiền phức, khó chịu hay một số ảnh hưởng về sức khỏe. Cũng chính bởi lý do đó mà biểu hiện và cách điều trị đối với mỗi loại nám lại có vài điểm khác biệt.

Cùng tham khảo bài viết dưới đây để biết thêm về nám nội tiết và nám thường nhé!


Nám nội tiết

 

Nguyên nhân và đối tượng thường gặp


Nám được hình thành dựa trên những nguyên nhân khác nhau, vì thế mà đối tượng gặp phải cũng rất đa dạng, có người gặp phải một trong hai trường hợp, cũng có những người có biểu hiện của cả nám nội tiết và nám thường.

 

Đúng với tên gọi của nó, nám nội tiết hình thành do sự rối loạn nội tiết. Đây là vấn đề liên quan đến hormone sinh dục trong cơ thể, và một loạt các quá trình với những nguyên nhân khác nhau dẫn đến việc lượng tế bào melanin (hắc sắc tố) được đẩy lên da mặt. Cũng chính bởi vậy mà phụ nữ giai đoạn tiền mãn kinh, mãn kinh, phụ nữ có thai và sau khi sinh nở rất dễ gặp phải tình trạng này. Bên cạnh đó, một số trường hợp gây rối loạn hormone cũng có thể gây ra nám như sử dụng thuốc tránh thai, rối loạn kinh nguyệt hoặc stress.

 

Biểu hiện


Nám nội tiết và nám thường đều xuất hiện trên gò má, thái dương, trán, thậm chí ở một số phần da khác trên cơ thể như cổ, cánh tay, … Tuy nhiên, nám nội tiết có thể lan tỏa nhanh hơn với kích thước to nhỏ khác nhau, dưới dạng đốm nâu đậm màu và những điểm tập trung nhiều tế bào sắc tố nếu soi đèn vào. Đối với nám nội tiết, mức độ mọc có thể cảnh báo tình trạng rối loạn.

 

Cách điều trị


Đối với nám nội tiết, chúng ta có thể kết hợp điều trị nội tiết tố để giải quyết vấn đề về nguyên nhân gây ra nám; phối hợp với việc điều trị triệu chứng bằng một số dạng thuốc, các phương thức để kích thích phát triển tế bào hoặc điều trị bằng laser.

 

Trong quá trình điều trị, chị em chú ý hạn chế tiếp xúc với ánh sáng mặt trời hay sử dụng những phương pháp lột tẩy. Trong bất cứ trường hợp nào, chúng ta cũng nên thăm khám cẩn thận để nhận được những tư vấn hỗ trợ từ chuyên gia, và đảm bảo liệu trình điều trị đảm bảo uy tín, an toàn với làn da của mình.

Nám nội tiết
Nám nội tiết

Nám Thường

 

Nguyên nhân và đối tượng

 


Nám thường lại xuất hiện với những nguyên nhân khách quan từ môi trường như ánh sáng mặt trời, vấn đề ô nhiễm môi trường, hoặc những sản phẩm chăm sóc da không đảm bảo an toàn. Những tác động này có thể gây ra một vài chuyển hóa của da khiến melanin sản sinh và gây ra tình trạng nám. Với nguyên nhân này, bất cứ ai cũng có khả năng gặp phải tình trạng nám da.

 

Biểu hiện


Hai loại nám đều có thể xuất hiện kèm theo một số rối loạn về nội tiết, nhưng nám thường lại xuất hiện dưới dạng mảng rải rác, đôi khi tụ lại thành những mảng lớn không rõ ranh giới.

 

Cách điều trị


Để điểu trị nám thường, chị em đều cần phải thay đổi một số thói quen hoặc chế độ sinh hoạt để đảm bảo an toàn cho da. Đối với loại nám này, các bạn có thể cân nhắc việc sử dụng một số nguyên liệu thiên nhiên hoặc các loại kem có tính đặc trị. Tuy nhiên, bạn vẫn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng bất cứ loại thuốc nào.

Nám Thường
Nám Thường

Với những chia sẻ trên, chắc hẳn các bạn đã bỏ túi được cho mình những thông tin cần thiết để phân biệt nám nội tiết và nám thườngHãy lưu ý những lời khuyên từ bác sĩ hoặc chuyên gia, và thay đổi chế độ sinh hoạt ăn uống để đảm bảo làn da của bạn có thể khỏe mạnh và căng mịn trở lại nhé! Chúc bạn thành công!

 

Phân biệt nám nội tiết và nám thường

Phân biệt nám nội tiết và nám thường: Khác với tàn nhang, nám là một loại bệnh lý thường được gặp ở nữ giới với nhiều những lý do khác nhau, gây ra không ít những phiền phức, khó chịu hay một số ảnh hưởng về sức khỏe. Cũng chính bởi lý do đó mà biểu hiện và cách điều trị đối với mỗi loại nám lại có vài điểm khác biệt.

Chủ Nhật, 22 tháng 8, 2021

Nám và tàn nhang cách phân biệt và điều trị

 Phân biệt nám và tàn nhang

Phân biệt nám và tàn nhang

Các vấn đề về da thường thu hút được rất nhiều sự quan tâm và chăm sóc, đặc biệt đối với phụ nữ. Tuy nhiên, không phải bất cứ ai trong chúng ta cũng có đủ những hiểu biết để cân nhắc các phương pháp điều trị cho da. Cùng tham khảo bài viết dưới đây để biết thêm về một số cách phân biệt nám và tàn nhang nhé.

Nám và tàn nhang đều là những nguyên nhân khiến làn da trở nên mất thẩm mỹ do những vết chấm nhỏ không đều màu, khiến làn da trở nên lốm đốm, rối loạn sắc, và gây khó chịu đối với bất cứ người phụ nữ nào. Tuy nhiên, cách điều trị đối với hai vấn đề này lại có một số điểm khác biệt nhất định; bởi vậy, hãy đảm bảo bạn có thể xác định được vấn đề mình gặp phải trước khi quyết định các liệu pháp điều trị.

 

Hình dáng và màu sắc

 

Nám và tàn nhang rất dễ gây nhầm lẫn, do đều để lại một số “vết” trên da dưới nhiều dạng khác nhau, nhưng dựa vào hình dáng và màu sắc, chúng ta cũng có thể dễ dàng phân biệt được 2 vấn đề này.

 

Tàn nhang

Hình dáng của tàn nhang là những nốt nhỏ, thướng dưới 5mm và nằm riêng lẻ, tách rời nhau; bên cạnh đó, tàn nhang sẽ có màu sắc tùy theo loại da, có thể là nâu sẫm, nâu nhạt, đen, đỏ, …, và có xu hướng đậm màu hơn khi tiếp xúc với ánh mặt trời.

Hình dáng và màu sắc tàn nhang
Hình dáng và màu sắc tàn nhang

Nám

Nám thường xuất hiện dưới dạng đốm và mảng, mà trong một vài trường hợp nó có thể trải rộng ra khắp cả khuôn mặt. Khác với tàn nhang, nám thường có màu vàng hoặc vàng sáng chứ không quá phụ thuộc vào sắc tố làn da.

Hình dáng và màu sắc nám
Hình dáng và màu sắc nám

Nguyên nhân của vấn đề

 

Nám và tàn nhang có một vài khác biệt về nguyên nhân xuất hiện như sau:

 

Tàn nhang

Trong khi đó, tàn nhang lại có thể xuất hiện ở mọi độ tuổi, kể cả thời kỳ dậy thì. Bởi tàn nhang có nguyên nhân chủ yếu là do di truyền, hoặc điều trị hormone. Ngoài ra có thể kể đến nguyên nhân tiếp xúc quá lâu với ánh sáng mặt trời.

Nguyên nhân của vấn đề tàn nhang
Nguyên nhân của vấn đề tàn nhang

Nám

Nám thường xuất hiện với phụ nữ ngoài 30 tuổi, sau khi sinh đẻ, tiền mãn kinh và rất hiếm khi xuất hiện trong độ tuổi dậy thì do xuất phát từ một số trường hợp như thay đổi nội tiết tố, mắc bệnh phụ khoa, rối loạn sắc tố, một số trường hợp có thể do chế độ sinh hoạt ăn uống hay sử dụng mỹ phẩm không đảm bảo an toàn.

Nguyên nhân của vấn đề nám
Nguyên nhân của vấn đề nám

Đặc điểm tính chất

 

Thường được biết đến là vấn đề về da mặt, nhưng cụ thể nám và tàn nhang có thể gây ảnh hưởng như thế nào với làn da của chúng ta?

 

Tàn nhang

Tàn nhang được ghi nhận có thể xuất hiện ở cả da mặt và những vị trí khác như cổ, cánh tay, … nhưng không sâu như nám mà nằm nông trên bề mặt da. Phần lớn phụ nữ da trắng, đặc điểm da mỏng và mịn sẽ gặp các vấn đề về tàn nhang.

Đặc điểm tính chất tàn nhang
Đặc điểm tính chất tàn nhang

Nám

Nám nằm sâu dưới lớp biểu bì của da và chủ yếu gây ra những ảnh hưởng với da mặt. Nám thường xuất hiện với những người có làn da tối màu.

Đặc điểm tính chất nám
Đặc điểm tính chất nám

Cách điều trị

 

Do có những đặc điểm khác nhau về nguyên nhân, hình dáng, màu sắc và đối tượng, nên cách điều trị với nám và tàn nhang cũng có một số khác biệt. Bạn nên tham khảo ý kiến của các chuyên gia để có được liệu trình điều trị phù hợp. Bên cạnh đó, bạn có thể cân nhắc sử dụng kem chống nắng, và các sản phẩm mỹ phẩm từ thiên nhiên để đảm bảo độ an toàn cho da.

 

Với những chia sẻ trên, hy vọng bạn đã có đủ thông tin để phân biệt giữa nám và tàn nhangChúc các bạn tìm được liệu trình phù hợp để giải quyết những vấn đề về da này nhé!



Phân biệt nám và tàn nhang

Vấn đề về da luôn nhận được nhiều sự quan tâm và chăm sóc, nhất là đối với phụ nữ. Tuy nhiên, không phải ai cũng có đủ kiến thức để lựa chọn phương pháp điều trị da phù hợp. Hãy tham khảo bài viết sau để hiểu rõ hơn về cách phân biệt giữa nám và tàn nhang.

Thứ Sáu, 20 tháng 8, 2021

Độ Ph của da là gì ? Cách cân bằng độ Ph cho da

 Độ Ph của da là gì ? Cách cân bằng độ Ph cho da

Độ Ph của da là gì ? Cách cân bằng độ Ph cho da

Có phải bạn thường được mọi người khuyên rằng “hãy chọn những sản phẩm mỹ phẩm có độ pH chuẩn” hay “cân bằng độ pH rất cần thiết”… Vậy bạn đã biết về độ pH của da? Và có những cách nào để chúng ta cân bằng da một cách hiệu quả? Chúng tôi sẽ trình bày chi tiết qua bài viết sau, hãy tham khảo để có những kinh nghiệm cụ thể cho mình nhé.

Độ Ph là gì?

 

Độ pH của da có thể ảnh hưởng tới sức khỏe của làn da. Và độ pH còn bị ảnh hưởng bởi tác nhân bên ngoài và hormone bên trong.

 

Độ pH chính là mức thang từ 0 – 14 và độ Ph dùng để đo tính axit (acidic) hay tính kiềm (alkaline). Làn da của chúng ta có một độ pH tối ưu nhất định để cho da luôn mượt mà và đủ ẩm.

Độ Ph là gì?
Độ Ph là gì?

Độ pH bao nhiêu là phù hợp cho làn da?

 

Độ pH tự nhiên dao động trong khoảng 5,5 thì làn da có tính axit nhẹ. Độ pH quá cao hay quá thấp cũng sẽ ảnh hưởng tới làn da của bạn gồm cả vi khuẩn và cả dầu trên da.

 

Khi da có tính axit cao hơn thì lợi khuẩn không kiểm soát được hại khuẩn nên dễ khiến da bị mụn và đỏ. Nếu làn da có tính kiềm quá cao thì lại dễ có các dấu hiệu lão hóa xuất hiện sớm .

Độ pH bao nhiêu là phù hợp cho làn da?
Độ pH bao nhiêu là phù hợp cho làn da?

Mất cân bằng độ pH của da do nguyên nhân nào?

 

Da tiếp xúc với hóa chất không phù hợp

 

Chất nhũ hóa ẩn sẽ làm mất các loại dầu tự nhiên trong làn da, khiến độ pH của da dễ bị thay đổi. Chất tẩy rửa hay chất tạo bọt mà chứa các chất như sodium lauryl sulfate sẽ khiến làn da mất cân bằng độ pH.

 

Thay đổi lượng hormone trong cơ thể

 

Hormone là tác nhân gây ảnh hưởng lớn đến độ pH của làn da. Các hormone estrogen và progesterone biến động khiến làn da sản xuất ra nhiều dầu thừa và mất đi độ pH. Ngoài ra, hormone cũng thay đổi vào độ tuổi 50 tuổi hoặc giai đoạn mãn kinh.

 

Chế độ ăn uống không phù hợp

 

Chế độ ăn uống nếu không phù hợp và nhiều chất không lành mạnh có thể gây dị ứng và làn da bị mất đi độ pH tối ưu.

Mất cân bằng độ pH của da do nguyên nhân nào?
Mất cân bằng độ pH của da do nguyên nhân nào?

Cách cân bằng độ pH của da

 

1. Thay đổi chế độ ăn uống lành mạnh và healthy hơn

 

Độ pH của da bị ảnh hưởng bởi các thực phẩm nạp vào cơ thể. Nếu muốn da cân bằng và đẹp từ trong, bạn cần cân bằng độ pH cơ thể trước. Bạn hãy bổ sung các loại trái cây tươi xanh và tránh các thực phẩm như sữa hay các loại thịt.

 

2. Không tắm rửa quá nhiều lần trong một ngày

 

Cách hiệu quả để giữ độ pH phù hợp cho làn da là không làm sạch da quá nhiều lần. Độ pH sẽ tăng 1,1 sau khi bạn tắm rửa mà không dùng các sản phẩm như xà phòng hay sữa tắm, sẽ tăng 1,2 sau khi bạn tắm rửa bằng xà phòng. Trong vòng 1 – 2 tiếng sau đó thì tính axit của làn da mới được phục hồi về mức tự nhiên đó là 5,5.

 

Bạn chỉ cần tắm rửa vào buổi tối để làm sạch bụi bẩn, tránh tắm quá nhiều lần trong ngày. Sau khi tắm, bạn cũng có thể dùng toner chăm sóc da hoặc kem dưỡng da.

 

3. Chọn các sản phẩm mỹ phẩm cẩn thận

 

Khi mua mỹ phẩm, bạn hãy ưu tiên sản phẩm có thành phần tự nhiên. Bạn có thể ưu tiên các loại mỹ phẩm có chứa các chất chống oxy hóa để giúp duy trì độ axit của da và tránh được các ảnh hưởng xấu từ môi trường.

 

4. Chăm sóc làn da mỗi ngày

 

  • Đắp các loại mặt nạ tự nhiên: các loại mặt nạ có chiết xuất hoàn toàn từ tự nhiên sẽ là sự lựa chọn hoàn hảo vì vừa phù hợp và vừa dễ làm
  • Dùng mật ong
  • Tẩy tế bào chết định kỳ: khoảng một tuần một lần hãy tẩy tế bào chết cho làn da của bạn
  • Dùng kem chống nắng thường xuyên: để bảo vệ và giữ cho làn da của bạn một cách tối ưu và không bị tác động bởi tia uv.
Cách cân bằng độ pH của da
Cách cân bằng độ pH của da

Trên đây là những thông tin mà bạn quan tâm về độ Ph của da là gì và cách cân bằng độ Ph cho daChúc các bạn có một làn da đẹp và nếu có thắc mắc gì hãy để lại comment cho chúng mình nhé!

Độ Ph của da là gì ? Cách cân bằng độ Ph cho da

Bạn thường nghe mọi người khuyên rằng "nên chọn sản phẩm mỹ phẩm có độ pH chuẩn" hoặc "việc cân bằng độ pH là rất quan trọng"... Vậy bạn đã hiểu về độ pH của da chưa? Và làm thế nào để cân bằng độ pH cho da một cách hiệu quả? Chúng tôi sẽ giải thích chi tiết trong bài viết sau, mời bạn đọc để biết thêm thông tin cụ thể.



Viên Uống Trị Nám Transino 240 Viên Nhật Bản

Viên Uống Trị Nám Transino 240 Viên Nhật Bản  Viên uống trị nám Transino được đóng gói với công thức 240 viên. Viên uống trị nám Transino 24...